Letzten Montag habe ich spontan beschlossen einen Vegetarischen
Tag einzulegen.
Das Lief ganz gut und werde ich denke ich hin und wieder mal
machen, da es ja auch gesund ist mal nur gesundes zu essen.
Normaler weiße nehme ich immer Salami mit auf dem Brot oder
Brötchen, Montag war es Erdbeermarmelade. auch war mein Salat dabei,
Apfel, Gurke und Möhre habe ich auch mitgenommen.
Auch zuhause ging es dann weiter mit Toast und Erdbeermarmelade,
da ich ja erst um 19 Uhr zuhause war war das mein Mittag und Abend
essen zu gleich, dann habe ich nur noch etwas Süßkram gegessen wo
bei mir bei den Katjes Pilzen ein Ausrutscher passiert ist da dort
Gelatine drinnen ist, aber egal beim Nächsten mal weiß ich das.
Ich werde mal schauen wie gesagt ich habe vor das hin und wieder
zu machen, erst mal Montags, da ich da ehe den ganzen Tag in der
Schule Sitze, später vielleicht auch mal an anderen Tagen, aber da
ich zuhause wohne und meine Mutter hier Kocht wird das nicht so
einfach werden.
Hin und wieder ist so ein Tag ja mal nicht schlecht und zeigt
einen auch das es auch ohne Wurst und Konsorten gehen kann. Wir essen
hier eigentlich davon nicht diese Unmengen wie es bei einigen der
Fall ist aber manchmal kann man auch Komplett drauf verzichten da es
sich so manchmal in den Alltag einschleicht, z.b man ist einfach zu
Faul Marmelade aufs Brötchen zu schmieren oder hat keine Lust auf
die Schmiererei in der Brotdose.
Auch ernährt man sich etwas Gesünder, da man etwas mehr
Abwechslung in den Speiseplan bringt, ich hoffe sogar damit meinen
momentan starken Pommes drang den ich seit Monaten habe etwas zu
stillen.
Auch wen ein Tag die Woche vielleicht für Viele zu wenig ist es
ist und bleibt ein schritt voran in eine bessere Ernährung und in
weniger Fleisch Konsum.
Das muss man auch mal so sehen, ich kann momentan nicht auf
Fleisch komplett verzichten, und weiß auch nicht ob es jemals kann,
aber hin und wieder mal gar nichts essen ist denke ich schon mal ein
guter schritt.
Mir ist aber an den Tagen dann erstmal wichtig, das ich dann auch
gesundes esse und mich nicht mit Süßkram vollstopfe weil ich zu
faul bin mir was anderes zu machen, oder einfach nichts ohne Fleisch
suchen möchte, da ist es finde ich schöner dann auch an den tagen
einfach erst mal Gesund zu essen.
Ich werde es wie gesagt nun erst mal so versuchen und euch
zwischen durch mal Berichten wie es so läuft.